Бронхиальная астма — это хроническое аллергическое воспалительное заболевание, которым страдают люди разных возрастов и разных стран. Основным признаком бронхиальной астмы являются приступы удушья с затрудненным выдохом из-за повышенной двигательной активности бронхов, которая является ответом организма на воздействие различных внешних и внутренних раздражителей.

Вот некоторые факторы, способствующие возникновению бронхиальной астмы:

• табачный дым и другие загрязнители воздуха;
• инфекционные заболевания: простуда, грипп, пневмония;
• аллергии: пищевая аллергия, на пыльцу, на влажность, на пыль и шерсть животных;
• физические нагрузки;
• загрязнение окружающей среды и токсины;
• погодные условия, особенно резкие перепады температуры, холодная погода;
• некоторые лекарственные препараты (аспирин, нестероидные противовоспалительные препараты, бета-блокаторы;
• пищевые добавки (глутамат-натрий);
• сильные эмоции, стресс и тревожность;
• пение, смех или плач;
• курение, духи и спреи с сильным запахом;
• изжога, рефлюкс желудочной кислоты

Профилактика бронхиальной астмы:

• прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день;
• исключение контактов с аллергеном, например домашними животными, табачным дымом, резкими запахами);
• профилактика хронических инфекций верхних дыхательных путей (закаливание, курсы иммуномодулирующих препаратов, в случае отсутствия аллергии к ним и другие методы);
• употребление гипоаллергенных препаратов;
• обязательный отказ от курения;
• занятие спортом (если физическая нагрузка не провоцирует приступы заболевания).